آلبالو میوه‌ای با خواص ضدالتهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب‌های موجود در دستگاه گوارش کمک کند.

این میوه حاوی ویتامین‌های A، C و K، پتاسیم، منیزیم و کلسیم، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به سلامت گوارش کمک می‌کنند. همچنین، آلبالو می‌تواند در کنترل رشد باکتری‌های مفید در دستگاه گوارش مؤثر باشد و به بهبود سلامت گوارش، کاهش فشارخون، تقویت سیستم ایمنی و افزایش قدرت ذهنی و جسمی کمک کند.

آلبالو میتواند در رفع مشکلات گوارشی همچون اسهال، دل آشوبه و تهوع و تلخی دهان که  ناشی از برگشت صفرا به معده است، نیز بسیار سودمند باشد.