رژیم کاهش وزن
0
مردم در حال مشاهده این محصول در حال حاضر!
قیمت محصول:
۱,۸۰۰,۰۰۰ ریال – ۳,۸۰۰,۰۰۰ ریال
پس از خرید چه اتفاقی می افتد؟
پس از خرید در کمتر از 2 ساعت، مشاوران ما از طریق شبکه های اجتماعی با شما ارتباط برقرار میکنند تا اطلاعات لازم را از در مورد پرونده سلامت تغذیه ای را از شما دریافت کنند.
پشتیبانی آنلاین
24 ساعت شبانه روز/ 7 روز هفته
رژیم نویسی اختصاصی
به صورت کاملا تخصصی و پیشرفته
ارائه فایل PDF رژیم غذایی
فایل کاملا تخصصی
بررسی پرونده سلامتی
بررسی آخرین پرونده سلامتی و چک آپ های آزمایشگاهی
توضیحات
لاغَر شُدَن
چی بخوریم تا لاغر بشیم!، یه ضرب المثل خیلی معروف بین بچه های تغذیه وجود داره و اونم اینه که «ایرانیا، تنها مردمانی هستند که حتی برای لاغری هم میخوان چیزی بخورن!»
به نظرم درسته. لاغری، نخوردن نیست. درست خوردن غذاست.
در این صفحه شما با رژیم لاغری و کاهش وزن ما آشنا میشین. قبل از شروع بحث باید بگم که لاغری برای همه خوب نیست و خیلی از آدما همین وزن زیادی که دارن، براشون مفید تره و لزومی نداره تا لاغر بشن. این ها باید سالم تر غذا بخورن.
مثلا مراجع کننده هایی داشتم که وقتی اندازه گیری ها رو براشون انجام میدیم، همه اندازه ها براشون درسته! اما میگن ما میخوایم لاغرتر بشیم تا کم کم لباس هامون برامون گشاد بشه!
برای لاغر شدن، یه دوراهی وجود داره. دو راهی لاغری زودبازده و دیربازده.
به طور خیلی ساده ، بدن انسان از سلول هایی درست شده و عمده ی حجم سلول ها رو هم آب شامل میشه و در سلول های چربی، ماده های چرب سلول در اون وجود دارن.
در لاغری زودبازده، کاهش وزن بدن به خاطر از دست دادن آب سلول هاست و در لاغری دیربازده، کاهش وزن بدن به خاطر از دست دادن مقدار ماده های چرب درون سلول.
در لاغری زودبازده وزن بدن مثل یک کش نوسان میکنه. شما با سرعت و قدرت اون رو میکشین و در ادامه، اون کش هم با سرعت و قدرت به سر جای اولش برمیگرده!
خب پس با این تعریفایی که شما کردی، ما باید دور لاغری رو خط بکشیم و همین غذاهایی که میخوریم خوبه برامون!
نه، من این چیزا رو گفتم تا بدونین لاغری زمان بره، یک ماهه ، دوماهه نیست که سریع جمعش کنیم و بریم!
به نظر من لاغری، سخت ترین رژیمیه که یه فرد میتونه رعایت کنه. چون به شدت به اراده آدم و مقاومتش نسبت به غذاها ربط داره.
اگر شمایی که تا اینجای متن رو خوندین، بعد از ده دقیقه راه رفتن، پاهات درد میگیره و باید بشینی
اگر دکترت بهت گفته، برای کمرت و واریس پاهات باید وزنت رو کم کنی
اگر دکترت بهت گفته، اگر همین سبک غذاخوردن رو ادامه بدی، هم دیابت میگیری و هم ممکنه دچار سکته قلبی بشی.
اگر دکترت بهت گفته، برای این که در آینده بخوای یه بچه سالم داشته باشی و وزنش کم نباشه، باید لاغر بشی
ما اینجاییم تا در حد توانمون بهت کمک کنیم.
خُب حالا ما کی هَستیم؟
به ما میگن رژیم درمانگر. ما حداقل چهارسال به صورت تخصصی روی غذا و تغذیه درس خوندیم تا بفهمیم چه غذایی رو برای چه فردی باید به کار ببریم تا مشکلاتش کم و کمتر بشه.
البته ماهایی که اینجا براتون رژیم مینویسیم، یه سری رزومه هم داریم که میتونین توی تصویر زیر ببینین اون رو.
ما چِطور رژیم میدیم؟
اول از همه شما باید اطلاعاتت رو در کادر زیر وارد کنی تا ما باهات آشنا بشیم و یک سری اطلاعات اولیه در مورد سلامت تغذیه ایت داشته باشیم.
بعد از اون پشتیبان های ما از طریق تلگرام، واتس آپ و یا ایتا باهات ارتباط میگیرن و چندتا سوال تخصصی تر ازت میپرسن.
اگر دیدیم که شما میتونی رژیم کاهش وزن و لاغری رو بگیری، با افتخار در کنارت قرار میگیریم.
بعد از اون شما باید هزینه ی رژیم رو به صورت آنلاین پرداخت کنی(البته قابل شما رو هم نداره:))
بعدش حدود 2 الی 3 روز بعد، یک رژیم کاملا تخصصی و شخصی سازی شده برات میفرستیم که دقیق ترین کارهایی که باید انجام بدی رو بهت گفتیم.
چون ابتدای کارمونه، سه ماه هم پشتیبانی رایگان داریم و در کنارت قرار میگیریم.
فرم دریافت رژیم کاهش وزن تخصصی
آیا میشه یِک نِمونه از رِژیم هایِ لاغری رو که دُرُست کَردین، بِبینَم؟
بله، میتونی یک نمونه از این رژیم ها رو از لینک زیر دانلود کنی. البته باید بگیم که صفحاتی از این رژیم در اختیار شما قرار گرفته تا حقوق کپی رایت هم برای ما حفظ بشه.
و اگر هم دوست داشتی جدا از رژیم گرفتن، باهامون در ارتباط باشی، از طریق قسمت «ارتباط با ما» ، بهمون پیام بده.
درباره ی بارانینو
تیم بارانینو متشکل از رژیم درمانگران و کارشناسان تغذیه از سراسر ایران می باشد. مطالب مجله سلامت تغذیه ای بارانینو برای همه ی فارسی زبانان دنیا میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
مجوز های ما
ما را کجا پیدا می کنید
شعبه یزد:
یزد-شهرستان بهاباد-کلینیک تخصصی حکیم بهابادی
